Consulta de nutrició personalitzada

Nutrició feta per a tu, basada en la ciència i adaptada al teu dia a dia.

Benvingut/da a la meva consulta de nutrició. Sóc Cristina Bosch, Dietista-Nutricionista. El meu objectiu és ajudar-te a tenir una alimentació saludable, adaptada a tu, a través d’un servei personalitzat que millorarà la teva salut i alimentació sense restriccions innecessàries, trobant una manera realista de menjar que s'ajusti al teu estil de vida.

Com funciona el procés de consulta?

1

Reserva la teva trucada gratuïta

Abans de començar, pots reservar una trucada gratuïta perquè em puguis explicar el teu cas. Et servirà per resoldre dubtes i perquè et pugui orientar sobre quin dels meus serveis s’adapta millor a les teves necessitats.

2

Primera visita: avaluació inicial i recursos

Si decideixes continuar, farem una primera sessió completa on recollirem tota la informació rellevant sobre el teu estil de vida, alimentació, historial mèdic i objectius. A partir d’aquí, rebràs materials i recomanacions inicials per començar el canvi.

3

Seguiment: escull el camí que s’adapta a tu

Després de la primera visita, podràs triar entre tres opcions de seguiment segons el teu cas i els teus objectius:

  • Educació nutricional i canvi d’hàbits

  • Pla nutricional funcional

  • Pla nutricional intensiu

Un cop escollit el servei, t’enviaré un correu amb tota la informació i un enllaç per fer la reserva i el pagament de forma fàcil i segura.

Descobreix com et puc ajudar

Reserva la teva primera trucada gratuïta i sense compromísos i trobarem el mètode que s’adapti a les teves necessitats.

El meu enfocament a consulta

"A través de la meva consulta, et proporcionaré coneixements pràctics i eines per millorar la teva alimentació sense complicacions.”

  • A través de la consulta, abordarem els temes que més t’interessen sobre salut i nutrició. Et proporcionaré coneixements clars i eines pràctiques perquè puguis aplicar-los al teu dia a dia i millorar la teva salut a llarg termini.

  • Elaboraré un pla nutricional adaptat a les teves necessitats, objectius i preferències personals. Aquest pla t’ajudarà a assolir els teus objectius de salut de manera equilibrada i sostenible.

  • T’oferiré recursos i materials útils, com receptes saludables, guies, consells pràctics i una llista de la compra setmanal per facilitar-te la implementació dels canvis a la teva alimentació i mantenir un estil de vida saludable.